El taller ‘Activamente’ para los más mayores de Mojácar, en marcha

La concejalía de la Tercera Edad del Ayuntamiento de Mojácar y la Diputación Provincial de Almería han inaugurado el Taller de Memoria que bajo el título” Activamente” está destinado a los mayores del municipio y en el que se pretende trabajar en la mejora de su calidad de vida con acciones de promoción, integración, participación, innovación y cooperación social.

Para Ana García, concejal de la Tercera Edad en el Consistorio, el equipo municipal de gobierno del que forma parte tiene el compromiso de impulsar el bienestar de sus mayores: “Para nosotros lo más importante son las personas y estaremos siempre apoyándolas, principalmente a quien más lo necesita” ha valorado.

Este taller se engloba en el 6º Plan Provincial de Servicios Sociales Comunitarios 2021-2024 de la Diputación de Almería que en colaboración con el Ayuntamiento de Mojácar se organiza en el municipio para atender a las necesidades en materia de bienestar social y en concreto para un envejecimiento activo.

A las personas que participan en este taller se les entrega un “Cuaderno-Agenda: Activamente 2024” como instrumento para fomentar la vida activa y una ocupación participativa y positiva del ocio. En este cuaderno encontrarán consejos de salud con una planificación mensual de actividades, ejercicios y juegos orientados a mejorar el rendimiento cognitivo y físico. El cuaderno se divide en doce claves de hábitos saludables, entendiendo como saludable al proceso de mantenimiento y desarrollo de las capacidades funcionales que contribuyen al bienestar en la persona mayor.

Tanto Ana García como los monitores del taller hacen gran incidencia en la importancia de tener hábitos saludables como medio para disponer de una buena salud física y mental, así como seguir participando de forma activa en la vida social y familiar. Se trata de seguir activo en el entorno en base a las capacidades, gustos y necesidades personales.

El Taller de la Tercera Edad de Mojácar se imparte todos los jueves en el Centro de Usos Múltiples y tendrá hasta finales de junio. Tras un descanso estival para disfrutar de las vacaciones y la familia, estos talleres retomarán su actividad en el mes de setiembre, con más propuestas y actividades para los mayores de Mojácar.