Miedo, tengo miedo

02 de septiembre 2024 - 03:06

Así comenzaba la copla que, una vez más, entronizaba a “la más grande”, Rocío Jurado. Según la psicología experimental, existen seis emociones primarias: alegría, sorpresa, ira, tristeza, asco y miedo. En esta última, la gestión del miedo puede aumentar nuestro nivel de inteligencia emocional, nos mantiene alerta, nos ayuda a gestionar el peligro y, también, nos vuelve más creativos. Hay un sinfín de posibilidades y todas se te pasan por la cabeza una y otra vez, no dejándote pensar con claridad, en definitiva, miedo. Nos saca de nuestra zona de confort, diciendo adiós a la incertidumbre y poniéndonos en primera línea, dando la bienvenida al error. Es cuestión de echar las inseguridades en la maleta de viaje y hacerlas compañeras del camino a recorrer. Sin más dilación, hay que asumir las inseguridades como parte de uno mismo. Digo inseguridades por no decir de nuevo miedo. Si no fuera por el miedo, en muchas ocasiones, nos hubiéramos quedado como estábamos y no habríamos avanzado en este mundo nuestro en nada.

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