De Haro y la preparación de Unicaja Almería para los play off

El preparador físico, Enrique de Haro, ha explicado ese ciclo final de Unicaja Almería: “Justo después de la Copa del Rey empezamos a poner la vista en los play off, y sobre todo este año con la adquisición de un material específico que mide la velocidad en la ejecución, más algunos test con colaboradores de la Universidad de Almería y otros externos que han ayudado también”. De este modo, “hemos podido analizar más las cargas y salvo las semanas en las que a priori había rivales más fuertes, en las que se ha hecho periodo de descarga, desde el torneo copero efectivamente se ha realizado el trabajo más específico de cara a la lucha final por el título”. En medio, eso sí, ha habido “algunas lesiones y molestias afrontadas dosificando las cargas”.

Trabajo meticuloso y totalmente personalizado, “este periodo ha tenido mucho de individualización para tratar de que lleguen todos en el mejor estado de forma a las próximas semanas”. Se ha cumplido así con el deseo de Manolo Berenguel: “Este año, el míster tenía una idea de trabajo con la que dar un paso adelante, el club hizo un esfuerzo económico y adquirió cierto material para ajustar mejor las sesiones de pesas, como con la citada velocidad de ejecución, que es un dato que ayuda mucho a personalizar el entrenamiento, y luego también han colaborado algunos agentes externos con beneficio para las dos partes, con datos para hacer, gracias a Unicaja, artículos científicos, y a la vez usarlos nosotros para mejorar”.